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【稻城亚丁纯玩五日游】稻城亚丁-新都桥-木雅圣地纯玩五日游<双汽> 推荐 特价 热卖 新品

稻城亚丁、新都桥五日游,赠送美食高原无鳞鳕鱼火锅或石板烧烤、特色牦牛肉汤锅

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  • 满意度:5分
促销价格:
  • ¥
  • 650
  • 起/人
  • ¥1880起
  • (立省1230)
线路编号:
0001193
出发城市:
成都
往返交通:
汽车
预订提醒:
建议提前1天预订
游玩主题:
  • 爸妈游
  • 亲子游
  • 纯玩游
  • 美食游
途径景点:

康定 、 泸定 、 雅江 、 理塘 、 稻城 、 稻城亚丁 、 新都桥

付款方式:
  • 微信扫码
  • 余额支付
价格类型:
出发日期:
参团人数:

产品特色

★成都三环路内接站服务    

品质承诺:全程0自费0购物

特别赠送:

①美食高原无鳞鳕鱼火锅或石板烧烤

②特色牦牛肉汤锅;

③旅游三宝(眼罩、耳塞、颈枕),缓解旅途疲劳;

④每人赠送一瓶氧气;



参考行程 以下行程为推荐行程,信息仅供参考

行程详情

  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,只含往返车位费、半价正餐、半价早餐、导服费,其余费用自理。
成都137km汽车雅安189km汽车康定7km汽车新都桥
中餐,晚餐
新都桥 海拔:3300m
1047,1046,3928
全天

早上在指定地点统一集合出发(成都三环内免费小车接人到集合地,接人时间会比集合时间提前,具体接人时间和地点,在出团前1天18:00-21:30我社师傅通知,请客人保持电话畅通!可能您是先到集合地点需要等候其他游客,敬请理解、如超过这个时段未接到旅行社接人师傅电话,请务必及时联系客服) 成都出发经雅康高速公路沿着大渡河谷而下经雅安到天全,再到甘孜泸定县(这里拥有举世闻名的泸定铁索桥,全长103.67米。大桥于公元1706年建成,康熙皇帝取泸水平定之意,御笔亲书“泸定桥”三个大字。毛泽东《七律?长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句,正是当年红军22勇士强渡大渡河,突破大渡河天险,红军才取得了陕北会师的胜利,因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。如游客要进入景区参观需游客自理门票10元/人(如因景区维修或不可抗因素造成无法前往景区,旅行社不作任何补偿)。午餐后沿雅康高速一路向西,翻越巍峨的二郎山,紧接着经过大渡河谷,经过“情歌之城”【康定】,继续前行征服塞外屏障【折多山】(海拔4298米)到达【木雅圣地景区】(赠送项目仅限成人,若游客自愿放弃参与或因天气、路况、景区等原因无法游览,旅行商不作任何形式置换也不退任何费。此景点为4月1日至11中旬期间赠送,4月1日之前及11月中旬之后出行的游客默认不含此景点,敬请知晓!),我们将转乘景区的观光车(60元/人,费用游客自理)浏览。后抵达摄影天堂【新都桥】(新都桥镇在国道318川藏线南北岔路口,有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,连绵起伏的山峦,错落有致的藏寨,星星点点的牛羊……是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”)。【泸定桥】:大桥全长 103.67米,建于公元1706 年,康熙皇帝取泸水平定之意,御笔亲书“泸定桥”三个大字。当年红军 22 勇士强渡大渡河,突破大渡河天险,红军才取得了陕北会师的胜利,因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。【木雅圣地】:此地相传为藏王松赞干布第四个王妃木雅公主-嘉姆尊的故乡,坐落于享誉世界的情歌之城--康定折多山西侧的“木雅辛康”,是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区,也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。进景区乘观光车游览:【木雅花宫】座落的山顶,曾是当年木雅公主少年时期经常玩耍的地方,每当春季来临,山沟及山坡遍开格桑花,将大地披上了一件美丽的外衣,每到此时,木雅公主都要到山顶观花踏春。如今在山顶建巨型格桑花建筑,取名“木雅花宫”,意在对美丽的木雅公主的怀念。【花海寻踪】是“木雅辛康”景区中野生花卉开放比较集中的地方,这里曾是当年木雅国王和木雅民众举行节庆活动和举办盛大典礼的地方,也是木雅公主喜爱游玩之地。信步其间,寻觅当年木雅公主的踪迹。【梵音送福】然梯寺是木雅地区享有盛名的藏传佛教寺庙。创建于1364年,距今已有600多年的历史。早期然梯寺因嘎玛巴玛哇四世偌勒毕多吉、嘎玛六世、七世和八世等藏民族圣人相继光临并弘扬嘎玛藏传佛法,故然梯寺为木雅地区嘎玛教派的一个重要传承场所。传承300余年,后因多种原因,寺庙被毁,直到十八世纪末,达尔庆尼玛扎巴的转世仁真将勒巴尔益西君来此光复基业,并开始传承尼玛教派的结晶大宝(佐庆)寺的传统并得以发扬光大,于是然梯寺遂成尼玛教派至今。寺内高僧大德受当地百姓敬仰,每日香火不断。暮鼓晨钟,梵音飘飞,福佑一方。

温馨提示

1、自费项目:泸定桥10元、木雅圣地观光车60元(旅行社团队价,需提前预定。若不进景区,则在景区门口自由活动,自由活动期间不提供车、导等服务,敬请见谅解!活动期间注意安全。)2、当天路程以实际行车时间为准,参考时间约10小时左右。3. 第一天行程比较辛苦,路途海拔落差比较大,请在出发前一天晚,尽量休息好,将身体调整好状态。

新都桥69km汽车雅江145km汽车理塘长青春科尔寺146km汽车稻城
早餐,中餐,晚餐
稻城或香格里拉镇 海拔:2950m
3928,1049,1204
全天

早餐后,乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光,穿越【高尔寺山隧道】(全长5682米)抵雅砻江畔—康巴小县城【雅江】继续穿越【剪子弯山隧道】(海拔4659米),翻越【卡子拉山】(海拔4718米),远观【毛垭大草原】风光,抵达高原明珠世界高城--【理塘】(海拔4014米),午餐品尝特色美食高原无鳞鳕鱼或自助石板烧烤或藏家土火锅(赠送项目仅限成人,若游客自愿放弃参与或因天气、路况、景区等原因无法游览,旅行商不作任何形式置换也不退任何费用),可免费穿藏装拍照、骑马、放风筝、荡秋千、打羽毛球等,感受康巴草原的洒脱。午餐后前往由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,甘孜州历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙【长青春科尔寺】游览。后继续翻越形似兔子的【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹、有“稻城古冰帽”之称的【海子山自然保护区】(平均海拔4500米),精妙绝伦的天然岩画—鹿子图腾,经桑堆红草地(红草地为季节性景点,每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节)、稻城【尊胜白塔】,后抵达稻城县或香格里拉镇(日瓦)入住酒店。

长青春科尔寺:长青春科尔寺又称理塘寺,寺庙占地500余亩,坐北朝南,背靠崩热神山和多正神山。1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,是康区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。长青春科尔为藏语译音,“长青”意为弥勒佛(即未来佛)“春科尔”意为法轮,“长青春科尔”意为弥勒佛法轮(标志着法轮常转、妙谛永存)。寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像、佛教经典、三世达赖用过的马鞍、三世达赖和五世达赖的足印、明清时代的壁画、十世班禅大师的坐床等珍贵文物。是甘孜州历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。


温馨提示

1:因全程山路,当天行车时间较长,用餐时间不定时,客人可提前自备零食!

2:当天路程以实际行车时间为准,参考时间约12小时左右。

3:当天翻越三座海拔4000米以上的高山,为避免高原反应,客人在出团前可提前服用红景天胶囊(或口服液)等药物预防高原反应! 


香格里拉镇40km汽车亚丁村40km汽车香格里拉镇
早餐,晚餐
香格里拉镇 海拔:2950m
1204,3927
全天

早餐后前往令人神往的【亚丁风景区】,在景区游客接待中心换乘景区观光车(120元/人,费用自理)进入景区游览。翻越牛郎神山(海拔4760米),抵达目的地亚丁景区扎灌崩,步行十分钟左右,到达冲古寺(藏语意为填湖造寺,海拔3900米)欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪,观神山仙乃日(意为观世音菩萨,海拔 6032米,是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座)。然后乘坐电瓶车(往返80元/人,单程50元/人,费用自理)或者步行(步行3个小时)到达洛绒牛场,远观夏诺多吉(意为金刚手菩萨,海拔 5958 米)、央迈勇(意为文殊菩萨,海拔 5958 米)。站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观。在身体适应高原的情况下,洛绒牛场可徒步或骑马(300元/人起,费用自理)前往牛奶海(藏语为俄绒措,海拔4500米,古冰川湖泊,状如水滴,面积0.5公顷,是亚丁三大圣湖之首,四周雪山环绕,以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名,传说是能治愈聋哑怪病的圣湖)、五色海(藏语为丹增措海拔4600米,湖面呈圆形,面积0.7公顷,是亚丁最高的湖,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名,现代冰舌下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。据传是能返演历史,预测未来的圣湖),全程往返10公里,骑马往返时间要4-5小时左右,视个人情况而行。出景区后返回香格里拉镇,晚餐品尝高原特色牦牛肉汤锅(赠送项目仅限成人,游客自愿放弃参与,旅行商不作任何形式置换也不退相关费用),入住酒店休息。

温馨提示

1:当天游览线路参考:日瓦乡~景区观光车34km~亚丁村龙龙坝~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~电瓶车6.7km~络绒牛场(三怙主雪山)~骑马5.3km~牛奶海、五色海。

2:(1)冲古寺~络绒牛场:电瓶车往返80元,单程50元;(可选择徒步,客人自愿自主消费)

(2)络绒牛场~五色海、牛奶海:骑马参考价往返为300元/匹/人,骑马往返时间约4小时;(客人自愿自主消费)

(3)因亚丁景区内无法提供用餐,景区内中餐请自理,客人可提前自备干粮。

(4)亚丁景区观光车费用:120元/人,客人自理。(景区必消)

3:络绒牛场~五色海、牛奶海:此路段海拔高,对身体素质要求非常的高,五色海和牛奶海也不包含在旅行社常规景点安排内,客人必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览【前往五色海和牛奶海的客人须签免责书】。若身体不适执意前往者所造成的一切后果,敬请自负!!!与旅行社无任何关系。若遇游客多,马匹数量会出现供不应求的情况,敬请谅解!


香格里拉镇78km汽车稻城280km汽车雅江(或—69km—新都桥)
早餐,中餐,晚餐
雅江或新都桥 海拔:3000m
1046,3928,1052
全天

早餐后客人再次进入亚丁景区(门票免费,景区观光车 60 元/人,客人自理)或自愿选择自由活动(若游客不愿意再次进入亚丁景区,则在景区外自行安排,自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务,敬请见谅。)或。乘观光车再次进入亚丁的核心景区,经扎灌崩、冲古寺,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海。珍珠海(海拔3950米,在藏语中称为“卓玛拉措”)是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。午餐后乘车经稻城、理塘返回雅江或新都桥入住酒店。

温馨提示

1:当天游览路线参考:亚丁村龙龙坝~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~徒步~1.5km~珍珠海(海拔3950米)、仙乃日神山。

2:当天若涉及二次进沟,观光车费用60元/人,敬请客人自理,若客人不愿意二次进景区,则在景区外自行安排,自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务,敬请见谅!

3:当天我社根据团队实际情况安排入住雅江或新都桥或康定。


新都桥126km汽车泸定140km汽车雅安137km汽车成都
早餐,中餐
1047
全天

早餐后,告别风景如画的新都桥,经康定、泸定县(这里拥有举世闻名的泸定铁索桥,全长103.67米。大桥于公元1706年建成,康熙皇帝取泸水平定之意,御笔亲书“泸定桥”三个大字。毛泽东《七律·长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句,正是当年红军22勇士强渡大渡河,突破大渡河天险,红军才取得了陕北会师的胜利,因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。如游客要进入景区参观需自理门票10元/人)、雅安,返回成都结束愉快旅程。



温馨提示

1:因山路容易堵车造成延时回成都,敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票,以免造成不必要的损失。

2:第5天早上出发地点以第4晚安排的入住地点为准!


※※※※以上行程在不减少景点的情况下,旅行社有权调整景点游览顺序※※※※


交通:散客团根据具体参团人数安排车型,保证一人一正座。

住宿:全程按参团标准指定酒店双标间,酒店提供电热毯,独立卫生间。如参团游客中产生单男单女,我社尽量拼房;若不能拼房,须由游客自行补足单房差。

用餐:全程含4早8正餐(十人一桌、八菜一汤;亚丁景区内不含餐,午餐游客请自备干粮)

(当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异,且菜品均由成都运进,餐饮条件相当有限,请做好心理准备,建议您自备适合自己口味的佐料。)

导游:成都出发14人以下(含14人)无导游, 14人以上(不含14人)安排专职导游一名;

门票:含亚丁景区首道门票;

保险:旅行社责任险、旅游意外险【3岁~70岁为投保年龄范围;外宾险另议。】

小孩:只含往返车费,餐,保险;不占床,景区费用自理。

以下为参考酒店,仅供参考,以实际订房为准:

新都桥酒店:

超值型:星康珠、康巴第一藏家庄、白塔假日、祥云A栋、美域B栋、百家乐或同等;

舒适型:新雅酒店、康藏华庭、泰风和畅、唐古特酒店、伊莎酒店、瑞景大酒店、凯逸酒店、大成酒店、祥云B栋、锦程大酒店或同等;

vip型):香奈星梦、渝新大酒店、摄影天堂大酒店、印象雅致或同等;



稻城酒店:


超值型:云贵酒店、拼音藏庄、亚丁温泉大酒店、稻家酒店或同等

舒适型:拼音假日、泰天大酒店、迹墨酒店、祥宏大酒店或同等;


vip型:阳光酒店、旺吉大酒店、金珠大酒店或同等;


日瓦(香格里拉镇)酒店:


超值型:人和鑫源B栋、达瓦驿站、象牙山、三圣如意、上玄宫殿、新亚、圣吉酒店、贡嘎大酒店1分店、圣鑫宾馆、、圣山商务酒店或同等;

舒适型:人和鑫源A栋、香格拉、扎西旅游酒店、蓝月山庄、亚土林卡酒店、圣洁之旅、华思酒店、得吉梅朵酒店、圆梦园或同等;

vip型:绿野亚丁、华美达、智选假日酒店、亚丁仲美酒店、藏缘酒店或同等;



景区必消:

1:亚丁景区观光车:第一次进景区观光车费120元/人;第二次进景区观光车费60元/人(客人自愿选择二进沟)。

景区自愿消费:

1:泸定桥门票10元/人;木雅圣地景区观光车60元/人

2:亚丁景区电瓶车往返80元/人,单各50元/人;

3:亚丁景区内骑马参考价300元起/人;


  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,只含往返车位费、半价正餐、半价早餐、导服费,其余费用自理。
成都137km汽车雅安189km汽车康定7km汽车新都桥
中餐,晚餐
新都桥 海拔:3300m
1047,1046,3928
全天

早上在指定地点统一集合出发(成都三环内免费小车接人到集合地,接人时间会比集合时间提前,具体接人时间和地点,在出团前1天18:00-21:30我社师傅通知,请客人保持电话畅通!可能您是先到集合地点需要等候其他游客,敬请理解、如超过这个时段未接到旅行社接人师傅电话,请务必及时联系客服) 成都出发经雅康高速公路沿着大渡河谷而下经雅安到天全,再到甘孜泸定县(这里拥有举世闻名的泸定铁索桥,全长103.67米。大桥于公元1706年建成,康熙皇帝取泸水平定之意,御笔亲书“泸定桥”三个大字。毛泽东《七律?长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句,正是当年红军22勇士强渡大渡河,突破大渡河天险,红军才取得了陕北会师的胜利,因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。如游客要进入景区参观需游客自理门票10元/人(如因景区维修或不可抗因素造成无法前往景区,旅行社不作任何补偿)。午餐后沿雅康高速一路向西,翻越巍峨的二郎山,紧接着经过大渡河谷,经过“情歌之城”【康定】,继续前行征服塞外屏障【折多山】(海拔4298米)到达【木雅圣地景区】(赠送项目仅限成人,若游客自愿放弃参与或因天气、路况、景区等原因无法游览,旅行商不作任何形式置换也不退任何费。此景点为4月1日至11中旬期间赠送,4月1日之前及11月中旬之后出行的游客默认不含此景点,敬请知晓!),我们将转乘景区的观光车(60元/人,费用游客自理)浏览。后抵达摄影天堂【新都桥】(新都桥镇在国道318川藏线南北岔路口,有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,连绵起伏的山峦,错落有致的藏寨,星星点点的牛羊……是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”)。【泸定桥】:大桥全长 103.67米,建于公元1706 年,康熙皇帝取泸水平定之意,御笔亲书“泸定桥”三个大字。当年红军 22 勇士强渡大渡河,突破大渡河天险,红军才取得了陕北会师的胜利,因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。【木雅圣地】:此地相传为藏王松赞干布第四个王妃木雅公主-嘉姆尊的故乡,坐落于享誉世界的情歌之城--康定折多山西侧的“木雅辛康”,是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区,也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。进景区乘观光车游览:【木雅花宫】座落的山顶,曾是当年木雅公主少年时期经常玩耍的地方,每当春季来临,山沟及山坡遍开格桑花,将大地披上了一件美丽的外衣,每到此时,木雅公主都要到山顶观花踏春。如今在山顶建巨型格桑花建筑,取名“木雅花宫”,意在对美丽的木雅公主的怀念。【花海寻踪】是“木雅辛康”景区中野生花卉开放比较集中的地方,这里曾是当年木雅国王和木雅民众举行节庆活动和举办盛大典礼的地方,也是木雅公主喜爱游玩之地。信步其间,寻觅当年木雅公主的踪迹。【梵音送福】然梯寺是木雅地区享有盛名的藏传佛教寺庙。创建于1364年,距今已有600多年的历史。早期然梯寺因嘎玛巴玛哇四世偌勒毕多吉、嘎玛六世、七世和八世等藏民族圣人相继光临并弘扬嘎玛藏传佛法,故然梯寺为木雅地区嘎玛教派的一个重要传承场所。传承300余年,后因多种原因,寺庙被毁,直到十八世纪末,达尔庆尼玛扎巴的转世仁真将勒巴尔益西君来此光复基业,并开始传承尼玛教派的结晶大宝(佐庆)寺的传统并得以发扬光大,于是然梯寺遂成尼玛教派至今。寺内高僧大德受当地百姓敬仰,每日香火不断。暮鼓晨钟,梵音飘飞,福佑一方。

温馨提示

1、自费项目:泸定桥10元、木雅圣地观光车60元(旅行社团队价,需提前预定。若不进景区,则在景区门口自由活动,自由活动期间不提供车、导等服务,敬请见谅解!活动期间注意安全。)2、当天路程以实际行车时间为准,参考时间约10小时左右。3. 第一天行程比较辛苦,路途海拔落差比较大,请在出发前一天晚,尽量休息好,将身体调整好状态。

新都桥69km汽车雅江145km汽车理塘长青春科尔寺146km汽车稻城
早餐,中餐,晚餐
稻城或香格里拉镇 海拔:2950m
3928,1049,1204
全天

早餐后,乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光,穿越【高尔寺山隧道】(全长5682米)抵雅砻江畔—康巴小县城【雅江】继续穿越【剪子弯山隧道】(海拔4659米),翻越【卡子拉山】(海拔4718米),远观【毛垭大草原】风光,抵达高原明珠世界高城--【理塘】(海拔4014米),午餐品尝特色美食高原无鳞鳕鱼或自助石板烧烤或藏家土火锅(赠送项目仅限成人,若游客自愿放弃参与或因天气、路况、景区等原因无法游览,旅行商不作任何形式置换也不退任何费用),可免费穿藏装拍照、骑马、放风筝、荡秋千、打羽毛球等,感受康巴草原的洒脱。午餐后前往由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,甘孜州历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙【长青春科尔寺】游览。后继续翻越形似兔子的【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹、有“稻城古冰帽”之称的【海子山自然保护区】(平均海拔4500米),精妙绝伦的天然岩画—鹿子图腾,经桑堆红草地(红草地为季节性景点,每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节)、稻城【尊胜白塔】,后抵达稻城县或香格里拉镇(日瓦)入住酒店。

长青春科尔寺:长青春科尔寺又称理塘寺,寺庙占地500余亩,坐北朝南,背靠崩热神山和多正神山。1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,是康区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。长青春科尔为藏语译音,“长青”意为弥勒佛(即未来佛)“春科尔”意为法轮,“长青春科尔”意为弥勒佛法轮(标志着法轮常转、妙谛永存)。寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像、佛教经典、三世达赖用过的马鞍、三世达赖和五世达赖的足印、明清时代的壁画、十世班禅大师的坐床等珍贵文物。是甘孜州历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。


温馨提示

1:因全程山路,当天行车时间较长,用餐时间不定时,客人可提前自备零食!

2:当天路程以实际行车时间为准,参考时间约12小时左右。

3:当天翻越三座海拔4000米以上的高山,为避免高原反应,客人在出团前可提前服用红景天胶囊(或口服液)等药物预防高原反应! 


香格里拉镇40km汽车亚丁村40km汽车香格里拉镇
早餐,晚餐
香格里拉镇 海拔:2950m
1204,3927
全天

早餐后前往令人神往的【亚丁风景区】,在景区游客接待中心换乘景区观光车(120元/人,费用自理)进入景区游览。翻越牛郎神山(海拔4760米),抵达目的地亚丁景区扎灌崩,步行十分钟左右,到达冲古寺(藏语意为填湖造寺,海拔3900米)欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪,观神山仙乃日(意为观世音菩萨,海拔 6032米,是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座)。然后乘坐电瓶车(往返80元/人,单程50元/人,费用自理)或者步行(步行3个小时)到达洛绒牛场,远观夏诺多吉(意为金刚手菩萨,海拔 5958 米)、央迈勇(意为文殊菩萨,海拔 5958 米)。站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观。在身体适应高原的情况下,洛绒牛场可徒步或骑马(300元/人起,费用自理)前往牛奶海(藏语为俄绒措,海拔4500米,古冰川湖泊,状如水滴,面积0.5公顷,是亚丁三大圣湖之首,四周雪山环绕,以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名,传说是能治愈聋哑怪病的圣湖)、五色海(藏语为丹增措海拔4600米,湖面呈圆形,面积0.7公顷,是亚丁最高的湖,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名,现代冰舌下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。据传是能返演历史,预测未来的圣湖),全程往返10公里,骑马往返时间要4-5小时左右,视个人情况而行。出景区后返回香格里拉镇,晚餐品尝高原特色牦牛肉汤锅(赠送项目仅限成人,游客自愿放弃参与,旅行商不作任何形式置换也不退相关费用),入住酒店休息。

温馨提示

1:当天游览线路参考:日瓦乡~景区观光车34km~亚丁村龙龙坝~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~电瓶车6.7km~络绒牛场(三怙主雪山)~骑马5.3km~牛奶海、五色海。

2:(1)冲古寺~络绒牛场:电瓶车往返80元,单程50元;(可选择徒步,客人自愿自主消费)

(2)络绒牛场~五色海、牛奶海:骑马参考价往返为300元/匹/人,骑马往返时间约4小时;(客人自愿自主消费)

(3)因亚丁景区内无法提供用餐,景区内中餐请自理,客人可提前自备干粮。

(4)亚丁景区观光车费用:120元/人,客人自理。(景区必消)

3:络绒牛场~五色海、牛奶海:此路段海拔高,对身体素质要求非常的高,五色海和牛奶海也不包含在旅行社常规景点安排内,客人必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览【前往五色海和牛奶海的客人须签免责书】。若身体不适执意前往者所造成的一切后果,敬请自负!!!与旅行社无任何关系。若遇游客多,马匹数量会出现供不应求的情况,敬请谅解!


香格里拉镇78km汽车稻城280km汽车雅江(或—69km—新都桥)
早餐,中餐,晚餐
雅江或新都桥 海拔:3000m
1046,3928,1052
全天

早餐后客人再次进入亚丁景区(门票免费,景区观光车 60 元/人,客人自理)或自愿选择自由活动(若游客不愿意再次进入亚丁景区,则在景区外自行安排,自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务,敬请见谅。)或。乘观光车再次进入亚丁的核心景区,经扎灌崩、冲古寺,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海。珍珠海(海拔3950米,在藏语中称为“卓玛拉措”)是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。午餐后乘车经稻城、理塘返回雅江或新都桥入住酒店。

温馨提示

1:当天游览路线参考:亚丁村龙龙坝~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~徒步~1.5km~珍珠海(海拔3950米)、仙乃日神山。

2:当天若涉及二次进沟,观光车费用60元/人,敬请客人自理,若客人不愿意二次进景区,则在景区外自行安排,自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务,敬请见谅!

3:当天我社根据团队实际情况安排入住雅江或新都桥或康定。


新都桥126km汽车泸定140km汽车雅安137km汽车成都
早餐,中餐
1047
全天

早餐后,告别风景如画的新都桥,经康定、泸定县(这里拥有举世闻名的泸定铁索桥,全长103.67米。大桥于公元1706年建成,康熙皇帝取泸水平定之意,御笔亲书“泸定桥”三个大字。毛泽东《七律·长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句,正是当年红军22勇士强渡大渡河,突破大渡河天险,红军才取得了陕北会师的胜利,因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。如游客要进入景区参观需自理门票10元/人)、雅安,返回成都结束愉快旅程。



温馨提示

1:因山路容易堵车造成延时回成都,敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票,以免造成不必要的损失。

2:第5天早上出发地点以第4晚安排的入住地点为准!


※※※※以上行程在不减少景点的情况下,旅行社有权调整景点游览顺序※※※※


交通:散客团根据具体参团人数安排车型,保证一人一正座。

住宿:全程按参团标准指定酒店双标间,酒店提供电热毯,独立卫生间。如参团游客中产生单男单女,我社尽量拼房;若不能拼房,须由游客自行补足单房差。

用餐:全程含4早8正餐(十人一桌、八菜一汤;亚丁景区内不含餐,午餐游客请自备干粮)

(当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异,且菜品均由成都运进,餐饮条件相当有限,请做好心理准备,建议您自备适合自己口味的佐料。)

导游:成都出发14人以下(含14人)无导游, 14人以上(不含14人)安排专职导游一名;

门票:含亚丁景区首道门票;

保险:旅行社责任险、旅游意外险【3岁~70岁为投保年龄范围;外宾险另议。】

小孩:只含往返车费,餐,保险;不占床,景区费用自理。

以下为参考酒店,仅供参考,以实际订房为准:

新都桥酒店:

超值型:星康珠、康巴第一藏家庄、白塔假日、祥云A栋、美域B栋、百家乐或同等;

舒适型:新雅酒店、康藏华庭、泰风和畅、唐古特酒店、伊莎酒店、瑞景大酒店、凯逸酒店、大成酒店、祥云B栋、锦程大酒店或同等;

vip型):香奈星梦、渝新大酒店、摄影天堂大酒店、印象雅致或同等;



稻城酒店:


超值型:云贵酒店、拼音藏庄、亚丁温泉大酒店、稻家酒店或同等

舒适型:拼音假日、泰天大酒店、迹墨酒店、祥宏大酒店或同等;


vip型:阳光酒店、旺吉大酒店、金珠大酒店或同等;


日瓦(香格里拉镇)酒店:


超值型:人和鑫源B栋、达瓦驿站、象牙山、三圣如意、上玄宫殿、新亚、圣吉酒店、贡嘎大酒店1分店、圣鑫宾馆、、圣山商务酒店或同等;

舒适型:人和鑫源A栋、香格拉、扎西旅游酒店、蓝月山庄、亚土林卡酒店、圣洁之旅、华思酒店、得吉梅朵酒店、圆梦园或同等;

vip型:绿野亚丁、华美达、智选假日酒店、亚丁仲美酒店、藏缘酒店或同等;


景区必消:

1:亚丁景区观光车:第一次进景区观光车费120元/人;第二次进景区观光车费60元/人(客人自愿选择二进沟)。

景区自愿消费:

1:泸定桥门票10元/人;

2:亚丁景区电瓶车往返80元/人,单各50元/人;

3:亚丁景区内骑马参考价300元起/人;


  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,只含往返车位费、半价正餐、半价早餐、导服费,其余费用自理。
成都137km汽车雅安189km汽车康定7km汽车新都桥
中餐,晚餐
新都桥 海拔:3300m
1047,1046,3928
全天

早上在指定地点统一集合出发(成都三环内免费小车接人到集合地,接人时间会比集合时间提前,具体接人时间和地点,在出团前1天18:00-21:30我社师傅通知,请客人保持电话畅通!可能您是先到集合地点需要等候其他游客,敬请理解、如超过这个时段未接到旅行社接人师傅电话,请务必及时联系客服) 成都出发经雅康高速公路沿着大渡河谷而下经雅安到天全,再到甘孜泸定县(这里拥有举世闻名的泸定铁索桥,全长103.67米。大桥于公元1706年建成,康熙皇帝取泸水平定之意,御笔亲书“泸定桥”三个大字。毛泽东《七律?长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句,正是当年红军22勇士强渡大渡河,突破大渡河天险,红军才取得了陕北会师的胜利,因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。如游客要进入景区参观需游客自理门票10元/人(如因景区维修或不可抗因素造成无法前往景区,旅行社不作任何补偿)。午餐后沿雅康高速一路向西,翻越巍峨的二郎山,紧接着经过大渡河谷,经过“情歌之城”【康定】,继续前行征服塞外屏障【折多山】(海拔4298米)到达【木雅圣地景区】(赠送项目仅限成人,若游客自愿放弃参与或因天气、路况、景区等原因无法游览,旅行商不作任何形式置换也不退任何费。此景点为4月1日至11中旬期间赠送,4月1日之前及11月中旬之后出行的游客默认不含此景点,敬请知晓!),转乘景区的观光车(60元/人,费用游客自理)浏览。后抵达摄影天堂【新都桥】(新都桥镇在国道318川藏线南北岔路口,有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,连绵起伏的山峦,错落有致的藏寨,星星点点的牛羊……是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”)。【泸定桥】:大桥全长 103.67米,建于公元1706 年,康熙皇帝取泸水平定之意,御笔亲书“泸定桥”三个大字。当年红军 22 勇士强渡大渡河,突破大渡河天险,红军才取得了陕北会师的胜利,因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。【木雅圣地】:此地相传为藏王松赞干布第四个王妃木雅公主-嘉姆尊的故乡,坐落于享誉世界的情歌之城--康定折多山西侧的“木雅辛康”,是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区,也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。进景区乘观光车游览:【木雅花宫】座落的山顶,曾是当年木雅公主少年时期经常玩耍的地方,每当春季来临,山沟及山坡遍开格桑花,将大地披上了一件美丽的外衣,每到此时,木雅公主都要到山顶观花踏春。如今在山顶建巨型格桑花建筑,取名“木雅花宫”,意在对美丽的木雅公主的怀念。【花海寻踪】是“木雅辛康”景区中野生花卉开放比较集中的地方,这里曾是当年木雅国王和木雅民众举行节庆活动和举办盛大典礼的地方,也是木雅公主喜爱游玩之地。信步其间,寻觅当年木雅公主的踪迹。【梵音送福】然梯寺是木雅地区享有盛名的藏传佛教寺庙。创建于1364年,距今已有600多年的历史。早期然梯寺因嘎玛巴玛哇四世偌勒毕多吉、嘎玛六世、七世和八世等藏民族圣人相继光临并弘扬嘎玛藏传佛法,故然梯寺为木雅地区嘎玛教派的一个重要传承场所。传承300余年,后因多种原因,寺庙被毁,直到十八世纪末,达尔庆尼玛扎巴的转世仁真将勒巴尔益西君来此光复基业,并开始传承尼玛教派的结晶大宝(佐庆)寺的传统并得以发扬光大,于是然梯寺遂成尼玛教派至今。寺内高僧大德受当地百姓敬仰,每日香火不断。暮鼓晨钟,梵音飘飞,福佑一方。

温馨提示

1、自费项目:泸定桥10元、木雅圣地观光车60元(旅行社团队价,需提前预定。若不进景区,则在景区门口自由活动,自由活动期间不提供车、导等服务,敬请见谅解!活动期间注意安全。)2、当天路程以实际行车时间为准,参考时间约10小时左右。3. 第一天行程比较辛苦,路途海拔落差比较大,请在出发前一天晚,尽量休息好,将身体调整好状态。

新都桥69km汽车雅江145km汽车理塘长青春科尔寺146km汽车稻城
早餐,中餐,晚餐
稻城或香格里拉镇 海拔:2950m
3928,1049,1204
全天

早餐后,乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光,穿越【高尔寺山隧道】(全长5682米)抵雅砻江畔—康巴小县城【雅江】继续穿越【剪子弯山隧道】(海拔4659米),翻越【卡子拉山】(海拔4718米),远观【毛垭大草原】风光,抵达高原明珠世界高城--【理塘】(海拔4014米),午餐品尝特色美食高原无鳞鳕鱼或自助石板烧烤或藏家土火锅(赠送项目仅限成人,若游客自愿放弃参与或因天气、路况、景区等原因无法游览,旅行商不作任何形式置换也不退任何费用),可免费穿藏装拍照、骑马、放风筝、荡秋千、打羽毛球等,感受康巴草原的洒脱。午餐后前往由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,甘孜州历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙【长青春科尔寺】游览。后继续翻越形似兔子的【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹、有“稻城古冰帽”之称的【海子山自然保护区】(平均海拔4500米),精妙绝伦的天然岩画—鹿子图腾,经桑堆红草地(红草地为季节性景点,每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节)、稻城【尊胜白塔】,后抵达稻城县或香格里拉镇(日瓦)入住酒店。

长青春科尔寺:长青春科尔寺又称理塘寺,寺庙占地500余亩,坐北朝南,背靠崩热神山和多正神山。1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,是康区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。长青春科尔为藏语译音,“长青”意为弥勒佛(即未来佛)“春科尔”意为法轮,“长青春科尔”意为弥勒佛法轮(标志着法轮常转、妙谛永存)。寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像、佛教经典、三世达赖用过的马鞍、三世达赖和五世达赖的足印、明清时代的壁画、十世班禅大师的坐床等珍贵文物。是甘孜州历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。


温馨提示

1:因全程山路,当天行车时间较长,用餐时间不定时,客人可提前自备零食!

2:当天路程以实际行车时间为准,参考时间约12小时左右。

3:当天翻越三座海拔4000米以上的高山,为避免高原反应,客人在出团前可提前服用红景天胶囊(或口服液)等药物预防高原反应! 


香格里拉镇40km汽车亚丁村40km汽车香格里拉镇
早餐,晚餐
香格里拉镇 海拔:2950m
1204,3927
全天

早餐后前往令人神往的【亚丁风景区】,在景区游客接待中心换乘景区观光车(120元/人,费用自理)进入景区游览。翻越牛郎神山(海拔4760米),抵达目的地亚丁景区扎灌崩,步行十分钟左右,到达冲古寺(藏语意为填湖造寺,海拔3900米)欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪,观神山仙乃日(意为观世音菩萨,海拔 6032米,是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座)。然后乘坐电瓶车(往返80元/人,单程50元/人,费用自理)或者步行(步行3个小时)到达洛绒牛场,远观夏诺多吉(意为金刚手菩萨,海拔 5958 米)、央迈勇(意为文殊菩萨,海拔 5958 米)。站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观。在身体适应高原的情况下,洛绒牛场可徒步或骑马(300元/人起,费用自理)前往牛奶海(藏语为俄绒措,海拔4500米,古冰川湖泊,状如水滴,面积0.5公顷,是亚丁三大圣湖之首,四周雪山环绕,以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名,传说是能治愈聋哑怪病的圣湖)、五色海(藏语为丹增措海拔4600米,湖面呈圆形,面积0.7公顷,是亚丁最高的湖,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名,现代冰舌下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。据传是能返演历史,预测未来的圣湖),全程往返10公里,骑马往返时间要4-5小时左右,视个人情况而行。出景区后返回香格里拉镇,晚餐品尝高原特色牦牛肉汤锅(赠送项目仅限成人,游客自愿放弃参与,旅行商不作任何形式置换也不退相关费用),入住酒店休息。

温馨提示

1:当天游览线路参考:日瓦乡~景区观光车34km~亚丁村龙龙坝~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~电瓶车6.7km~络绒牛场(三怙主雪山)~骑马5.3km~牛奶海、五色海。

2:(1)冲古寺~络绒牛场:电瓶车往返80元,单程50元;(可选择徒步,客人自愿自主消费)

(2)络绒牛场~五色海、牛奶海:骑马参考价往返为300元/匹/人,骑马往返时间约4小时;(客人自愿自主消费)

(3)因亚丁景区内无法提供用餐,景区内中餐请自理,客人可提前自备干粮。

(4)亚丁景区观光车费用:120元/人,客人自理。(景区必消)

3:络绒牛场~五色海、牛奶海:此路段海拔高,对身体素质要求非常的高,五色海和牛奶海也不包含在旅行社常规景点安排内,客人必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览【前往五色海和牛奶海的客人须签免责书】。若身体不适执意前往者所造成的一切后果,敬请自负!!!与旅行社无任何关系。若遇游客多,马匹数量会出现供不应求的情况,敬请谅解!


香格里拉镇78km汽车稻城280km汽车雅江(或—69km—新都桥)
早餐,中餐,晚餐
雅江或新都桥 海拔:3000m
1046,3928,1052
全天

早餐后客人再次进入亚丁景区(门票免费,景区观光车 60 元/人,客人自理)或自愿选择自由活动(若游客不愿意再次进入亚丁景区,则在景区外自行安排,自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务,敬请见谅。)或。乘观光车再次进入亚丁的核心景区,经扎灌崩、冲古寺,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海。珍珠海(海拔3950米,在藏语中称为“卓玛拉措”)是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。午餐后乘车经稻城、理塘返回雅江或新都桥入住酒店。

温馨提示

1:当天游览路线参考:亚丁村龙龙坝~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~徒步~1.5km~珍珠海(海拔3950米)、仙乃日神山。

2:当天若涉及二次进沟,观光车费用60元/人,敬请客人自理,若客人不愿意二次进景区,则在景区外自行安排,自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务,敬请见谅!

3:当天我社根据团队实际情况安排入住雅江或新都桥或康定。


新都桥126km汽车泸定140km汽车雅安137km汽车成都
早餐,中餐
1047
全天

早餐后,告别风景如画的新都桥,经康定、泸定县(这里拥有举世闻名的泸定铁索桥,全长103.67米。大桥于公元1706年建成,康熙皇帝取泸水平定之意,御笔亲书“泸定桥”三个大字。毛泽东《七律·长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句,正是当年红军22勇士强渡大渡河,突破大渡河天险,红军才取得了陕北会师的胜利,因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。如游客要进入景区参观需自理门票10元/人)、雅安,返回成都结束愉快旅程。



温馨提示

1:因山路容易堵车造成延时回成都,敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票,以免造成不必要的损失。

2:第5天早上出发地点以第4晚安排的入住地点为准!


※※※※以上行程在不减少景点的情况下,旅行社有权调整景点游览顺序※※※※


交通:散客团根据具体参团人数安排车型,保证一人一正座。

住宿:全程按参团标准指定酒店双标间,酒店提供电热毯,独立卫生间。如参团游客中产生单男单女,我社尽量拼房;若不能拼房,须由游客自行补足单房差。

用餐:全程含4早8正餐(十人一桌、八菜一汤;亚丁景区内不含餐,午餐游客请自备干粮)

(当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异,且菜品均由成都运进,餐饮条件相当有限,请做好心理准备,建议您自备适合自己口味的佐料。)

导游:成都出发14人以下(含14人)无导游, 14人以上(不含14人)安排专职导游一名;

门票:含亚丁景区首道门票;

保险:旅行社责任险、旅游意外险【3岁~70岁为投保年龄范围;外宾险另议。】

小孩:只含往返车费,餐,保险;不占床,景区费用自理。

以下为参考酒店,仅供参考,以实际订房为准:

新都桥酒店:

超值型:星康珠、康巴第一藏家庄、白塔假日、祥云A栋、美域B栋、百家乐或同等;

舒适型:新雅酒店、康藏华庭、泰风和畅、唐古特酒店、伊莎酒店、瑞景大酒店、凯逸酒店、大成酒店、祥云B栋、锦程大酒店或同等;

vip型):香奈星梦、渝新大酒店、摄影天堂大酒店、印象雅致或同等;



稻城酒店:


超值型:云贵酒店、拼音藏庄、亚丁温泉大酒店、稻家酒店或同等

舒适型:拼音假日、泰天大酒店、迹墨酒店、祥宏大酒店或同等;


vip型:阳光酒店、旺吉大酒店、金珠大酒店或同等;


日瓦(香格里拉镇)酒店:


超值型:人和鑫源B栋、达瓦驿站、象牙山、三圣如意、上玄宫殿、新亚、圣吉酒店、贡嘎大酒店1分店、圣鑫宾馆、、圣山商务酒店或同等;

舒适型:人和鑫源A栋、香格拉、扎西旅游酒店、蓝月山庄、亚土林卡酒店、圣洁之旅、华思酒店、得吉梅朵酒店、圆梦园或同等;

vip型:绿野亚丁、华美达、智选假日酒店、亚丁仲美酒店、藏缘酒店或同等;


景区必消:

1:亚丁景区观光车:第一次进景区观光车费120元/人;第二次进景区观光车费60元/人(客人自愿选择二进沟)。

景区自愿消费:

1:泸定桥门票10元/人;

2:亚丁景区电瓶车往返80元/人,单各50元/人;

3:亚丁景区内骑马参考价300元起/人;


费用说明

预订须知

特别提示:

(一)、出发前  :

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。

2、心理准备:此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人

体适应高原气候。

3、衣服和食物:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、

太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,

请带好巧克力、牛肉干等干粮。

4、必要提醒:足够现金、相机电池、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品,沿途商店很少,藏民的卫生生活习

惯都与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。

5、车辆交通提示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做

好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成

上述景点,责任不在旅行社,旅行社赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合

解决。

(二)、旅行中  :

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

5、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须

下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,旅行社不予任何赔偿。

6、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件

有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐,同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在

途中食用。

友情提示:

1 1 、个人物品及装备:

身份证、护照(外籍人士)、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等(现金不要带太多);

户外用品:背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具;

衣物:防寒服,旅游鞋(最好是防水旅游鞋),排汗保暖内衣1-2套,换洗内衣裤若干,厚棉袜若干,

防寒防晒品:防晒霜(50SPF PA++以上)、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;

各类器材:手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)。

2 2 、药品及食品 :

⑴ 药品:

高原反应药:红景天、肌苷片等;

感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂);

喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片;

胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水;

外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布;

高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。

⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。


温馨提示

1、高原地带温差较大准备好厚衣,因日照强,备好防晒霜,墨镜及雨伞。

2、稻城亚丁沿线住宿餐饮条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!

3、因道路交通事故造成甲方人身伤害及财物损失,意外保险赔偿按照《道路交通安全法》进行赔偿,最终解释权归保险公司。


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